Alimentazione
Ecco tutti i consigli per perdere 5 kg in un mese, compresi gli avvertimenti per cercare di perderli nel modo giusto e un menu di esempio. Enjoy!
Ormai ci siamo tutti rassegnati, per quanto riguarda i chili in più: non esistono miracoli, non esistono diete magiche (improbabili) come la dieta del minestrone o del ghiaccio. Esistono però degli stratagemmi che possono aiutarci…
Sappiatelo: in molti casi, non c'è molta differenza fra i prodotti con e senza olio di palma. O meglio, il claim "senza olio di palma", onnipresente sulle etichette di quei cibi altrimenti proibiti - e…
Finalmente è arrivato ciò che tutti speravamo, ovvero la dieta della pasta per dimagrire fino a 5 kg in un mese! Una dieta interessantissima e ragionevole: pasta sempre, nel cappuccino al mattino, sulla pizza, frullata…
La celeberrima canzone ritmava un entusiasmante e coinvolgente "Bop bopa-a-lu a whop bam boo, tutti frutti, oh Rudy" e chissà, magari è perché anche Little Richard e Rudy sapevano che la dieta della frutta ha…
Lo si ama visceralmente, o proprio non va giù: ecco l'avocado, tutte le proprietà del frutto più in voga del momento! Persea Americana è il nome della pianta, e si tratta di un frutto bello…
Grazie al Decreto Ministeriale del 10 agosto 2018, dal 1 gennaio 2019 si è resa effettiva la riduzione dei tetti di spesa per i celiaci, e dal 1 marzo, nonostante il ricorso al Tar del…
Cosa manca all'appello? La dieta del ghiaccio c'è, la dieta di primavera c'è, la dieta delle uova sode pure, la dieta anti stanchezza anche. Ne manca una. Siamo tutti grandi fan delle gallette, così leggere…
Vi siete mai chiesti quali sono i formaggi magri? Di solito quando seguiamo una dieta, i formaggi non sono spesso visti di buon occhio. Per diversi motivi. Ci viene però consigliato di portare sulle nostre…
Fra le tante diete particolari in cui potremmo imbatterci, dobbiamo citare anche la dieta delle uova sode. Si tratta di una dieta dimagrante che promette di far perdere parecchi chili in due settimane, tutta basata…
Conoscete la dieta anti stanchezza? Grazie all'uso di cibi energizzanti e qualche piccolo trucchetto vi consente di recuperare le energie perse.
Ridurre il miele a un colore o a un sentore è sbagliato almeno quanto ridurre i formaggi al formaggio, le birre alla birra e i salumi al salume. Oggi cerchiamo di correre ai ripari, con…