Alimentazione
Se le misure perfette sono considerate da sempre, in centimetri, 90-60-90 (addio a tutti), un'altra serie di numeri da tenere bene in mente è questa: 40-30-30. Si tratta non di centimetri ma di percentuali, riferite…
Cos'è il sakè? Se il termine di per sé indica qualunque bevanda fermentata, in Giappone, da noi significa sakè di riso: ecco come si produce, quali sono gli ingredienti, come si beve.
In un mese si possono ottenere grandi risultati: come minimo, cominciare a dare una smossa al metabolismo se si hanno abitudini sedentarie e non si è paladini delle giuste scelte in cucina. Chi sono io…
Il Cuy, o meglio il porcellino d'India - per non dire topo - mangiato arrosto in Perù per doveroso rito turistico e raccontato per filo e per segno. Nel rapporto con le attrazioni turistiche le…
Solo la disperazione e il disagio allo stato puro possono spingere a fare scelte discutibili, eppure le si fa facendo affidamento su una promessa, su un miracolo. Alberico Lemme - "l'uomo che sussurrava ai ciccioni",…
Rifugiati Siriani costretti a lavorare nei campi di nocciole turche per 10 dollari americani al giorno, portandosi dietro i figli minorenni. Accade in Turchia, primo produttore di nocciole al mondo, ma se state pensando di…
È passato poco meno di un anno da quando, l'estate scorsa, in una piccola fattoria nel Nord della Cina si sono verificate una serie di morti inspiegabili di maiali. Quello è stato l'inizio di quella…
Sappiate che, da questa settimana, è il riso a diventare il segreto anti pinguitudine! Sì, perché si sta parlando parecchio della dieta del riso: funziona? La risposta è no, e credo che la pensiate come…
Quante calorie ha una pizza? Ecco le calorie delle pizze più note, dalla più dietetica alla più grassa, con un elenco per tutti i gusti, impasti e condimenti.
Un confronto puramente scientifico tra quanto c'è di vero sui grani antichi e i miti moderni in merito, idee sempre più radicate (e complottiste) sull'ascesa della celiachia, sui sapori di un tempo, sulla salubrità perduta. …
Tutto nasce a Villa Paradiso, una beauty farm sulle rive del lago di Garda gestita dal medico Silvano Cattaneo. Dal 1988, dichiara di avere un'unica mission: "un percorso dedicato alla cura di sé stessi, con…
Il Giappone è ricco di mistero, una terra meravigliosa e piena di magia, antica e moderna allo stesso tempo, con usanze che non si trovano da nessun'altra parte. Nel Paese del Sol Levante è anche…