Alimentazione

Potremmo rilassarci e smettere di preoccuparci incessantemente della cellulite - laddove ovviamente non abbia a che fare con problemi di salute - oppure accanirci sperando in rimedi miracolosi. Quali rimedi? Come quelli di cui sto…

La vera pizza napoletana nel forno di casa non si può fare, inutile illudersi. Le bugie in merito, smontate una per una, dalla temperatura alle materie prime

Il termine Dash non è più collegato allo smacchiante per eccellenza, ma ad un regime alimentare nato negli anni '90 e che è stato diffuso con la promessa di stare meglio in caso di ipertensione.…

Avete programmato un giro tra i bacari, e volete sapere quali sono i cicchetti di Venezia da provare. Vi siete informati sulle tappe imprescindibili (a proposito: sapete, vero, che vi stiamo portando in giro per…

Michel Montignac è colui che ha portato tra noi l'omonimo stile alimentare: ufficialmente nel 2001, quando uscì il suo primo libro su tale argomento. Il dietista è diventato celebre per aver perso peso lui stesso…

Sto per scrivere di una dieta figlia della tv americana: ne hanno osannato le potenzialità a Goodmorning America, dal Dr Oz; l'hanno provata celebrities come JLo, Robert Downey Jr. e la mitica Cher. Di cosa…

Ammetto di avere un po' di paura a scrivere questo articolo: ho letto moltissimo sull'argomento che segue e ho notato moltissima approvazione e moltissimi seguaci incalliti. Ergo, mi aspetto un bagno di sangre. Affrontiamo una…

In un mondo parallelo a quello pieno di persone che vogliono perdere peso, esiste quello pieno di persone che voglio prendere peso. Si tratta di una questione molto più complicata di quanto qualcuno possa pensare,…

Se siete tra quelli che non riescono a rinunciare ai formaggi, ecco un'utile guida per capire quali sono quelli più magri e che vantano una percentuale di colesterolo più bassa

Per molte e molti di noi rimarrà sempre un miraggio, ma avere un addome scolpito e sgonfio a quanto pare sarebbe un risultato concretizzabile: si parla di dieta pancia piatta in una settimana, è possibile?…

Ma quale Linea Verde, per scoprire le eccellenze italiane bisogna seguire Giorgia Meloni su Instagram. Prima di andare a dissertare intorno alla sua più recente strategia comunicativa, non deliberatamente ispirata a quella di Matteo Salvini,…

Quiz. La dieta del gruppo sanguigno funziona? 0= eh?, A= no, B= ni, AB= boh. E non è un caso che tra le opzioni "sanguigne" non sia previsto un Sì come risposta. Diffusa anni fa…