Alimentazione
Il nome parla chiaro: dieta liquida, o semi liquida di cibo frullato o a base di preparati. Vediamo come funziona e come organizzarsi un menù.
Una dieta del panino? Sì avete letto bene... noi proviamo a chiederci se funzioni veramente o no ma si tratta ovviamente di una domanda retorica.
Fodmap è un acronimo e riguarda una categoria di alimenti che scatenano o peggiorano la sindrome del colon irritabile. Vediamo cosa è consigliato dai medici.
Il disciplinare della Vera Pizza Napoletana, notoriamente contrito, cambia, per essere al passo con i tempi (..), ma si riconferma un'assurdità. Ecco perché.
Ci risiamo: "riattivare il metabolismo", "no carboidrati", "sì proteine"... un'altra dieta che promette chili in meno: è la dieta Miami.
Esiste una dieta depurativa? Se esiste, funziona in 3 giorni? E sgonfia per davvero? Le risposte a queste e altre domande, qui sotto tutte per te!
Il metodo Kousmine prende il nome da chi lo ha inventato, ed è un regime alimentare volto a prevenire malattie anche gravi. Scopriamolo.
Se ne parla già da un po', della dieta Barf per cani: molta carne cruda e altre regole per ritrovare l'alimentazione "ancestrale" dei quattro zampe.
La dieta Plank è una delle mille promesse per dimagrire: 9 chili in 2 settimane in questo caso. Vediamo che cos'è e come funziona.
La dieta chetogenica, o keto diet, è decisamente tra le più gettonate e molti sostengono il suo oggettivo funzionamento. Approfondiamola.
Si sta parlando parecchio di dieta Sense, che fa dimagrire 40 kg in un anno con una tecnica particolare. Scopriamola per capire come funziona
Continua la moda dei Superfood, gli alimenti ricchi di proprietà benefiche. Ecco quali sono quelli del 2019, quelli di cui tutti parlano (anche) quest'anno.