Alimentazione
La dieta aproteica è un regime alimentare poverissimo di proteine e di sodio, per non sovraccaricare i reni in presenza di patologie. Ecco di cosa si tratta.
La dieta Optavia c'è solo negli States e promette di far dimagrire molti chili mangiando 5-6 volte al giorno. Sì, pasti sostitutivi. Vediamo come funziona.
La dieta della zucca, indovinate un po', è a base di zucca e promette di perdere 5 kg in pochissimo tempo. Approfondiamo.
La dieta del fantino arriva dagli anni 60 ed è differente da qualsiasi altra dieta: rigidissima, con 2 bicchieri di Porto al di. Solo 3 giorni per dimagrire.
La dieta rassodante cosce e glutei punta ad un'alimentazione che sgonfi e aiuti a ridurre liquidi e cellulite. Ma funziona?
Juice Plus è un'azienda marketing multilivello che (stra)vende integratori anche "dimagranti". Si parla di dieta Juice Plus: di cosa si tratta?
La dieta del latte promette un'enorme perdita di chili: ben 5 in soli 8 giorni. Secondo voi funziona veramente? Non vedo l'ora di rispondervi.
Dopo dieta del gelato, della banana e della pizza, ecco la dieta del kiwi! Scopriamo come funziona, un menù di esempio e se sia realistica o no.
La dieta della pizza è simbolo di un movimento a favore dei carboidrati. Farebbe perdere 7 chili in un mese... funziona, secondo voi?
La bufala della "pizza a morbillo", il cornicione a macchia di leopardo che sarebbe un errore di cottura, o peggio, un guaio per la salute (cancro?!). La spiegazione scientifica.
Stare a dieta ferrea è un inizio di dieta che tutti noi conosciamo bene, ma dopo una settimana si molla un po' il colpo: vediamo se 7 giorni è un periodo utile.
Fibre, vitamine e poche calorie hanno trasformato un frutto in un miracolo: la dieta della mela promette chili in meno. Sarà una moda o una valida alternativa?