Alimentazione
La dieta tisanoreica è un regime alimentare fondato dall'imprenditore Gianluca Mech: vediamo come funziona, quali sono i prodotti da acquistare per farla, le nostre opinioni.
Nascita, scoperta e rovina della dieta mediterranea, da dieci anni Patrimonio Unesco, che oggi (r)esiste in poche comunità: ne parliamo attraverso il libro di Maurizio Sentieri "Cibo Nostrum".
Le diete proteiche più famose, che fan dimagrire a suon di proteine a go go, per mettere a dura prova il fegato, dalla paleo alla Plank, dalla Dukan alla Zero.
Le peggiori diete dimagranti, quelle che non funzionano, tra ghiaccio, pizza come alimento principale, consigli di signori come Lemme e Panzironi.
Il cioccolato non è un afrodisiaco, capiamo perché una volta per tutte. Il suo ruolo come eccitante si riduce al mito, agli aneddoti storici: teobromina, caffeina e feniletilamina contenuti nel cacao non incidono, veramente, sugli stimoli sessuali.
Le peggiori fake news sul cibo che ci tocca leggere in tempi di Coronavirus, dal vino che lo combatte ai carboidrati che lo diffondono, fino all'acqua e alle vitamine, che lo spazzano via.
Vi spieghiamo cos'è il clean food, perché rappresenta il cibo del futuro e potrebbe salvare il mondo, attraverso "Il destino del cibo" saggio di Agnese Codignola recensito per voi.
La spesa online degli italiani va in tilt e le consegne addirittura avvengono dopo 10 giorni. Colpa del Coronavirus e di chi teme, per questo, fame e pestilenza.
Dieta tisanoreica, menù settimanale e regole: ecco una delle alimentazioni preconfezionate che ha avuto più successo e che promette velocemente risultati fenomenali.
Esempio di dieta proteica per dimagrire: cos'è e come funziona, con un menù per capire le regole, cosa mangiare e che cosa evitare, pro e contro di questo regime.
La dieta in bianco per dimagrire (e per contrastare coliti e gastriti) è un regime alimentare che predilige i cibi leggeri e digeribili come riso e pollo.
Parliamo di dieta mediterranea dimagrante, da 1200 kcal: facciamo un esempio di cosa mangiare a colazione, pranzo, cena e spuntini.