Dieta per dimagrire
Esiste una dieta depurativa? Se esiste, funziona in 3 giorni? E sgonfia per davvero? Le risposte a queste e altre domande, qui sotto tutte per te!
La dieta Plank è una delle mille promesse per dimagrire: 9 chili in 2 settimane in questo caso. Vediamo che cos'è e come funziona.
La dieta chetogenica, o keto diet, è decisamente tra le più gettonate e molti sostengono il suo oggettivo funzionamento. Approfondiamola.
Si sta parlando parecchio di dieta Sense, che fa dimagrire 40 kg in un anno con una tecnica particolare. Scopriamola per capire come funziona
Michel Montignac è colui che ha portato tra noi l'omonimo stile alimentare: ufficialmente nel 2001, quando uscì il suo primo libro su tale argomento. Il dietista è diventato celebre per aver perso peso lui stesso…
Sto per scrivere di una dieta figlia della tv americana: ne hanno osannato le potenzialità a Goodmorning America, dal Dr Oz; l'hanno provata celebrities come JLo, Robert Downey Jr. e la mitica Cher. Di cosa…
Ammetto di avere un po' di paura a scrivere questo articolo: ho letto moltissimo sull'argomento che segue e ho notato moltissima approvazione e moltissimi seguaci incalliti. Ergo, mi aspetto un bagno di sangre. Affrontiamo una…
Per molte e molti di noi rimarrà sempre un miraggio, ma avere un addome scolpito e sgonfio a quanto pare sarebbe un risultato concretizzabile: si parla di dieta pancia piatta in una settimana, è possibile?…
Quiz. La dieta del gruppo sanguigno funziona? 0= eh?, A= no, B= ni, AB= boh. E non è un caso che tra le opzioni "sanguigne" non sia previsto un Sì come risposta. Diffusa anni fa…
Per rispondere subito alla domanda posta nel titolo: sì, fare la Dieta Scarsdale e perdere 10 kg in 15 giorni è possibile. Non perché funzioni o sia sana, ma perché si elimina interamente un fondamentale…
Dicesi paleodieta il regime alimentare ideato negli Anni 50 dal gastroenterologo Walter Voegtlin, dopo aver condotto attenti e approfonditi studi sull'alimentazione durante il Paleolitico (periodo della preistoria durante il quale l'uomo imparò a cacciare e…
Se le misure perfette sono considerate da sempre, in centimetri, 90-60-90 (addio a tutti), un'altra serie di numeri da tenere bene in mente è questa: 40-30-30. Si tratta non di centimetri ma di percentuali, riferite…