Chiara Cajelli
Il pesto è un condimento semplicissimo da realizzare e da tenere sempre in frigorifero, o in congelatore. Ecco 5 varianti da provare, assaggiatele tutte!
La cheesecake salata è una variante sottovalutata, che si rivela perfetta per un pranzo informale, un brunch o un buffet. Assaggiate queste 3 ricette!
La dieta depurativa, disintossicante e dimagrante (se funzionasse) sarebbe un miracolo... facciamola per 3 giorni al mese e vediamo cosa succede!
Le carote sono alleate preziose nella nostra alimentazione: saporite, nutrienti, versatili. Ecco 5 ricette per utilizzarle in cucina, dal primo al dolce.
Parlare di dieta a chi mangia fuori casa molto spesso è una bella sfida. Possiamo provare a dare qualche consiglio utile su cosa scegliere.
Il finocchio è un ortaggio di stagione, fresco, croccante, buono sia cotto che crudo, con pochissime calorie. Sapete come sceglierlo? Ve lo spieghiamo noi!
Dimagrire senza dieta esprime un concetto un po' vago, ma è comunque possibile raccogliere alcuni consigli utili e soluzioni furbe. Eccole, o almeno ci proviamo.
Tutti nella vita siamo stati a dieta almeno una volta. Vediamo nello specifico quante calorie servono (o non servono) per perdere 1 kg di adipe.
Le arance sono perfette per affrontare l'inverno, e qui per voi ho 7 ricette per impiegarle in cucina: dal salato al dolce, per tutti i gusti.
Che bontà il miele, e sapeste quanti tipi ne esistono! Sono tantissime e noi provvederemo a elencare almeno i più celebri e particolari, per farveli scoprire.
Per un periodo detox efficace si può fare ben poco, ma ci sono cose che aiutano! Ecco 5 tisane per riuscire a resistere alla cioccolata calda!
Detox sembra essere la parola d'ordine nella testa di tutti quanti, allora sfruttiamola: ecco a voi 5 idee per mettersi in riga, o almeno provarci.